冷えは大敵

　先日から下っ腹がなんか痛くて不安だった私・・・（＞＜）
　Nさんに相談してみたら「リンパじゃない？」
　「冷えて血流が悪くなってるのかもよ・・・」という助言をもらい
　
　言われる通りに腰にカイロを貼り、足首も冷やしたらダメということで
　足首ウォーマーを購入し、リンパを流すようにマッサージしてみたところ
　次の日には治ってました＼(◎o◎)／
　おそるべし！！
　今さらながら温めるって大事なのですね・・・
　足首は子宮に関係しているのですって・・・
　冬でも冷たい飲み物を好み、体温も３５度台と低い私・・・
　貼るカイロなんて初めて買いました
　前々から話題になっている「体温を１度上げて病気知らず」
　「生姜でポカポカに」なんていう本に興味がわいてきました
　今度、読んで勉強しよ〜（＾＾；）