2012-05-01 夜ごはん おうちごはん Mさんから借りた「女子栄養大学のカフェテリア」の本・・・ 「タニタ食堂」の本と交換しました(*´∀`*) 早速、今日は「ぶりの照り焼きごはん」659kcal・・ ぶりの照り焼き・ひじきと大豆の煮物・もやしとベーコンのスープです 調味料の分量がgで表示されてるので、別のページの分量換算表を 見ながら、しょうゆ12gは小さじ2・・・など・・ この作業がめんどくさかった(><) でも今日から3日分の材料を買ってきたので、頑張りまぁ〜す\(*⌒0⌒)♪