初ホットヨガ

　今日はYo〜ちゃんとホットヨガに行ってきました・・・
　普段からあまり汗かかなくて・・・（＞＜）代謝悪い私・・・
　なので・・・思ったより汗かかなかった・・・
　でも、リラックス〜の世界は味わえました・・・
　早い人は始まる３０分前くらいから室内に入って身体温めてるらしいので
　次回は早めに入りたいと思います(*´∀｀*)
　昔行った岩盤浴の方が汗かいた感じだった・・・
　リラックス〜もいいけど・・もうちょっと身体動かしたいかなぁ〜

　最近太ってきたから・・・とYo〜ちゃんに誘われたけど・・・
　終わった後ランチして・・・ウロウロしてお茶して・・・
　「体重増えたかも・・・」と言ってたYo〜ちゃん・・・
　多分増えたと思うよ・・・(´▽｀*)ｱﾊﾊ