今日は何かを始めるのに良い日だそうで・・・
この慌ただしい年末に何始めよう〜・・・と考えたのですが
ダイエットを始める事にしました(*´∀｀*)
・・って事で「カーヴィーダンス」の本購入(笑)
早速DVD見ながら頑張ってみましたよ〜
流行ってる時に全然TVでも見た事なかったので、どんなのか
知らなかったんだけど、全然ハードでないし、でもしっかり体に
効く〜って感じで、明日・・筋肉痛の予感・・・
去年はいろいろダイエットにトライしてたけど、今年は特に何もしてなかった
ので、これを機会に頑張ります＼(*⌒0⌒)♪
